편백나무 효능 피톤치드 아토피 치료에 효과 새집증후군제거방법
편백나무 효능이 좋다는 것은 많이들 알고 계시죠?
그럼 어디에 어떻게 좋은지 한 번 자세히 알아보겠습니다!
최근들어서 중국발 황사가 심하게 잦아지고 있습니다
중금속 미세먼지도 있어 마스크를 써도 위험하다고 하더라구요ㅠ
미세먼지가 심해지면 건강한 사람들도 기침을 하기도 하고
몸에 상당히 안 좋은 것 같습니다
그리고 미세먼지 수치가 올라가면 또 걱정을 하시는 분들이 있습니다
바로 아토피 피부염을 가지고 있는 분들이 아닐까 생각이 듭니다
공기가 좋지 않으면 아토피가 더 안 좋아질수도 있다고 합니다
그런데 편백나무가 아토피 치료에 효과가 있다고
국내 연구진이 과학적으로 사실을 증명을 했었습니다
편백잎에 있는 에레몰이라는 성분이
아토피를 치료는데 효과가 있다고 합니다
편백나무 피톤치드가 새집증후군을
잡는데도 좋다고 알려져 있습니다
천식과 폐질환 등에도 도움이 된다고 합니다
또한 편백나무에서 나오는 피톤치드는
공기 정화에도 좋고 살균 작용을 하기도 합니다
고혈압, 면역력 증가, 스트레스 해소와 우울증에도 효과가 있습니다
편백나무는 칩엽수 중에서도 피톤치드가 가장 많이 있다고 합니다
저도 한 번씩 등산을 가고 하면 편백나무 숲에
누워서 조금씩 쉬었다 가고 하는데
편백나무 향도 좋고 그냥 기분이 상쾌해지더라구요 ㅎㅎ
그리고 요즘에는 방향제로도 편백나무를 팔기도 하고
편백나무 원액을 이용해서 침구나 바닥자재 등으로도
많이 사용하고 있는 것 같아요~
그만큼 효과도 좋다는 말이 아닌가 싶어요
아토피 치료에 효과가 있는 줄은 몰랐는데
아토피에도 좋다고 하니 정말 놀랍네요
주말에 날씨가 좋으면
등산을 하면서 편백나무 숲에 또 누워있고 싶네요 ㅎㅎ
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