레드비트1 비트 효능과 부작용 비트 다이어트 고혈압 효과 먹는 방법 건강과 젊음을 지키는데 도움이 된다고 알려진 비트! 많은 사람들이 나이가 들어도 어려보이고 싶은 마음일 것 같습니다 피부가 노화되는 것을 최대한 막기 위해 많은 노력들을 합니다 좋은 화장품도 쓰고 피부 노화 방지에 좋다는 식품들도 먹구요 비트도 바로 그 중 하나입니다 비트는 뿌리채소로 알려져 있고 토마토의 8배가 넘는 항산화 성분이 함유되어 있다고 알려져 있습니다 항암작용과 기관지 강화 등에도 효과가 있습니다 비트 효능은 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 1. 고혈압 개선 비트에는 질산염이라는 성분이 함유되어 있습니다 이것을 섭취하게 되면 체내에서 일산화질소로 전환이 된다고 합니다 일산화질소는 혈관확장과 혈액순환을 도와주는 물질이라고 알려져 있습니다 비트즙을 꾸준히 마시면 고혈압 개선에 효능이 있다.. 2016. 7. 10. 이전 1 다음
