결명자 효능1 결명자차 효능과 부작용 결명자차 끓이는 방법 결명자라고 들어보셨나요? 결명자가 눈 건강에 좋다고 알려져 결명자차를 드시는 분들도 있습니다 저도 눈에 좋다고만 알고 있었는데 알아보니 정말 다양한 효능이 있습니다 결명자차 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다 눈 건강에 좋습니다 결명자에는 카로틴과 비타민A가 풍부하여 안구건조증, 눈 피로 회복에 좋습니다 노안 예방과 시력 보호에도 결명자차 효능이 있습니다 변비를 개선하는데도 도움이 됩니다 변비에 도움이 되는 에모딘, 크리소파놀 성분이 들어 있기 때문에 결명자차를 마시면 변비 개선에 좋다고 합니다 입냄새 제거에 좋습니다 결명자가 항균작용을 하여 결명자차를 2~3분 정도 입에 머금고 있는 것을 매일 2~3회 정도 꾸준히 해주면 입냄제 제거에 효과가 있다고 합니다 결명자차 효능에는 심혈관 질환 예방도.. 2016. 8. 3. 이전 1 다음
