매실액 효능1 매실액 효능 확인하기 매실은 중국이 원산지이고 3000년 전부터 약재나 건강식품으로 사용되었다고 합니다 그리고 과육의 85%가 수분이며 10%가 당질로 되어있습니다 피로회복과 체질개선에 뛰어나다고 알려져 있습니다 또한 배탈, 변비 등에도 좋아 집에서도 매실액을 물에 희석시켜 먹기도 합니다 술을 담궈서 먹기도 하고 쥬스, 액기스 등으로 만들어 요리를 할 때 사용하기도 합니다 오늘은 매실액 효능에 대해 안내해드리겠습니다 매실액 효능 - 피로회복에 좋다 젖산이 몸 속에 쌓이게 되면 쉽게 피로를 느끼게 됩니다 매실액에는 구연산이 풍부하여 젖산을 분해하거나 배출시키는데 효과가 있어 피로회복에 좋습니다 - 간 기능 회복과 해독작용 술을 먹게 되면 간 기능이 떨어질 수가 있습니다 매실에는 피루브산, 피크르산이 풍부하여 간을 보호해주고 독.. 2017. 7. 20. 이전 1 다음
